Estos Son Los Sorprendentes Beneficios Que Tendrá Por Comer Los Pies Del Pollo!

Hay personas que jamás han probado la pata o pies de gallina o pollo, tal vez porque les da un poco de asco y les es desagradable el sólo pensar consumirlas, pero eso ocurre porque se desconoce sus beneficios y las muchas propiedades que poseen.

A casi todo el mundo come pollo, no importa cuál sea su preparación, guisado, a la parrilla, asado, hay quienes prefieren la pechuga por ser la presa más carnosa, otros las partes más con huesos como los muslos y alas por ejemplo, pero  las patas muy pocos las solicitan.

El pie de pollo está formado por la piel, los tendones y los huesos, realmente no tienen mucha carne que comerles y poseen un sabor particular, pero es mucho el beneficio que aportan al organismo de las personas que las consumen.

Los pies del pollo: la solución a muchos de nuestros problemas de salud

No es muy común conseguir a aquellas persona que si les parece agradable consumir el pie de pollo, así como hay aquellos que no les agrada el solo verlas.

Pero la realidad es que podemos decir que la poca gente que consume la piel de gallina es la que obtiene más beneficios en su organismo.

Aquí una lista de algunos de los beneficios que las patas o pies de pollo aportan a nuestra salud:

Reduce el estrés

Baja la presión arterial

Equilibra las hormonas

Ayuda a mejorar el sistema inmunológico

Rejuvenece la piel

Ayuda a cicatrizar más fácilmente

Fortalece los huesos y las uñas

Ayuda a mantener una encías saludables

Es rico en colágeno

Es por todos sabido que el colágeno ayuda a mantener buena elasticidad y renueva la piel, pues en las patas de pollo se consigue la mima cantidad que podemos encontrar en la clara dl huevo y en la gelatina

Fortalece la estructura de los vasos sanguíneos, por lo que aumenta los glóbulos rojos.

Contribuye a una mejor absorción del calcio y proteínas, mejora las articulaciones y previene problemas en los huesos tales como dolores

Ayuda a perder peso, cuando el metabolismo del cuerpo aumenta.

Los dolores óseos son más comunes en las personas mayores, pero si eres joven trata de incluir el pie de pollo en tu dieta diaria.

Gracias por leernos, y si ha sido de tu agrado déjanos un comentario.